la magie du gingembre et du citron pour perdre du poids

par

 

✅  Le gingembre  fait des merveilles en accélérant votre métabolisme, en réduisant votre appétit et en améliorant la digestion.

✅  Le citron , en revanche, regorge de vitamine C, aide à éliminer les toxines et aide à décomposer les graisses.

Ensemble, ces deux centrales électriques aident votre corps à brûler plus de calories, à rester énergique et à mincir, en particulier au niveau du ventre !

Boisson brûle-graisses matin et soir (eau citronnée et gingembre)

Ingrédients:

    • 1 à 2 tranches de gingembre frais (ou ½ cuillère à café râpé)
    • Jus d’un demi-citron frais
    • 1 tasse d’eau chaude (non bouillante)
    • Facultatif : 1 cuillère à café de miel brut ou une pincée de cannelle

Instructions:

    1. Ajoutez du gingembre à une tasse d’eau chaude. Laissez infuser 5 à 10 minutes.
    2. Incorporer le jus de citron.
  1. Facultatif : pour plus de saveur et de bienfaits, ajoutez du miel ou de la cannelle.
  2. Dégustez-le chaud.
    la suite page suivant

    Pages : 1 2 3

Laisser un commentaire