Le vieillissement
La première cause des changements au niveau des ongles est liée au processus de vieillissement. En vieillissant, certains changements se produisent dans notre corps et nos ongles ne font pas exception à ces transformations. Au fil du temps, la matrice de l’ongle peut devenir moins efficace dans la production de nouvelles cellules, ce qui entraîne des variations dans la texture et l’apparence de la plaque unguéale. La croissance des ongles ralentira en général et cela peut être associé à des lignes dans le lit de l’ongle. Ces lignes sont généralement inoffensives et sont probablement sans gravité. Cependant, si ces lignes se développent en stries et deviennent plus marquées, cela peut être le signe que quelque chose ne va pas. Cela peut être particulièrement le cas s’il y a d’autres symptômes associés.
Les carences nutritionnelles
La nutrition joue un rôle vital dans le maintien de la santé de nos ongles. Les carences en vitamines essentielles, en minéraux et en autres nutriments peuvent se manifester sous forme d’anomalies des ongles, y compris les stries verticales. En particulier, un apport insuffisant en vitamines A, C, E et biotine (B7) ainsi qu’en minéraux tels que le fer et le zinc peut affecter la structure et la croissance de l’ongle.
