En version express, mélangez 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre avec une pincée de clou de girofle moulu. Versez de l’eau chaude dessus, remuez, et le tour est joué.
Consommez cette infusion 1 à 2 fois par jour, pendant une semaine maximum. Comme tout remède naturel, il ne faut pas en abuser : leur effet chauffant peut irriter l’estomac si vous avez un terrain sensible.
⚠️ À éviter chez les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
Quels maux ce mélange peut-il soulager naturellement ?
Vous vous sentez raplapla avec l’arrivée du froid ? Ce duo peut aider à combattre la fatigue saisonnière, les rhumes légers ou encore les digestions lentes après un repas copieux.
