Préparez-vous à siroter votre chemin vers une meilleure santé avec l’un des meilleurs smoothies brûle-graisses et jus détox du marché ! Cette recette est non seulement super simple et pratique, mais aussi abordable. Vous adorerez à quel point il est rafraîchissant tout en vous aidant à vous désintoxiquer et à perdre ces kilos en trop. Croyez-moi, vous allez vouloir garder cette boisson en boucle ! 🍍🥒✨
Comment en profiter
Buvez environ 8 oz de cet élixir détox deux fois par jour pendant au moins 10 jours pour de meilleurs résultats. Juste un petit avertissement : utilisez une paille et rincez-vous la bouche avec de l’eau après chaque verre. L’acidité d
e l’ananas et du citron peut rendre vos dents un peu sensibles, et nous voulons garder ce sourire éclatant !
Ingrédients:
- 1 gros concombre : Hydratant et rafraîchissant !
- 1 gros ananas : Sucré et rempli d’enzymes détoxifiantes.
- 1 racine de gingembre : (Ajouter autant que vous le souhaitez ; Je suis fan d’un fort coup de pied au gingembre !)
- 1 litre de thé à l’ananas : Fait maison ou du commerce, mais assurez-vous qu’il n’est pas sucré.
- 1 gros citron : Pressé pour cette saveur piquante.
- 1 litre d’eau : Pour équilibrer le tout et vous hydrater.
Instructions:
Étape 1 : Préparez les ingrédients
Commencez par hacher tous les ingrédients : votre concombre, votre ananas et votre gingembre. Mettez-les de côté pour les mélanger plus tard.
Étape 2 : Faire du thé à l’ananas
Prenez les peaux d’ananas (ne les jetez pas !) et placez-les dans une casserole d’eau de source. Augmentez le feu et laissez-les bouillir pendant environ 4 minutes. Cela permettra d’extraire toutes ces délicieuses saveurs et nutriments.
