Un citron : La vitamine C contenue dans les citrons leur donne non seulement un meilleur goût, mais aide également le corps à fabriquer du collagène, ce qui rend la peau plus souple et plus saine.
Une pomme, si vous le souhaitez (pour une douceur naturelle et un supplément de vitamine C).
Instructions:
Préparez tous les ingrédients :
Rincez soigneusement tous les produits sous l’eau courante.
Tout d’abord, épluchez le gingembre et les carottes. La peau de la carotte est comestible et saine, mais la retirer rend le jus plus agréable et moins amer.
Tranchez et épépinez une pomme si vous souhaitez ajouter un peu de douceur.
Extraction du jus :
Parce qu’il s’agit de la plus petite racine de gingembre et parce que vous voulez en extraire jusqu’à la dernière goutte de goût et de valeur pour la santé, pressez-la d’abord.
Ajoutez ensuite les carottes et enfin, pressez le citron. Conservez le jus de pomme pour la fin.
Pour le préparer sans presse-agrumes, placez simplement tous les ingrédients dans un mélangeur, mélangez jusqu’à consistance lisse, puis versez à travers un tamis à mailles fines ou un sac de lait de noix pour récupérer la pulpe.
Passez la commande :
Utilisez un verre pour y verser le jus. L’utilisation d’un presse-agrumes rendra la boisson prête à être consommée en un rien de temps. Pour préparer une boisson plus rafraîchissante après le mixage, vous pouvez soit attendre quelques minutes, soit ajouter de la glace.
Une certaine séparation pourrait se produire, alors remuez bien avant de boire.
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