8. Légumes-feuilles
Les légumes-feuilles comme les épinards et la laitue sont riches en nutriments, mais peuvent abriter des bactéries comme E. coli s’ils ne sont pas consommés dans le délai recommandé. Les symptômes de maladies d’origine alimentaire dues aux légumes périmés comprennent des crampes d’estomac, de la diarrhée et, dans les cas graves, une insuffisance rénale.
9. Articles sujets à la moisissure comme le pain et les pâtisseries
Le pain et les pâtisseries peuvent développer des moisissures avant même leur date de péremption s’ils ne sont pas stockés correctement. Les spores de moisissure peuvent provoquer des problèmes respiratoires et des réactions allergiques, et certains types de moisissures produisent des mycotoxines nocives. Lorsque des moisissures apparaissent, il est préférable de jeter le produit entier plutôt que d’essayer d’en récupérer une partie.
10. Condiments à base d’ingrédients naturels
Les condiments à base d’ingrédients naturels comme la mayonnaise, le pesto et la salsa peuvent se gâter rapidement une fois ouverts et après leur date de péremption. Les huiles naturelles et l’absence de conservateurs peuvent favoriser la croissance bactérienne, ce qui présente des risques de maladies d’origine alimentaire.
11. Salades et sandwichs préparés
Les salades et sandwichs préparés sont pratiques, mais ont une courte durée de conservation en raison de leur combinaison d’ingrédients périssables. Une fois leur date de péremption dépassée, ces aliments peuvent devenir des foyers de prolifération de bactéries telles que Listeria et Salmonella, provoquant de graves maladies d’origine alimentaire.
12. Restes de plats cuisinés
Les restes de plats cuisinés doivent être consommés dans les quelques jours, même s’ils sont réfrigérés. Au fil du temps, même au réfrigérateur, des bactéries peuvent se développer dans les aliments cuits. La consommation de restes au-delà de leur période de sécurité peut entraîner une intoxication alimentaire, avec des symptômes allant de troubles gastro-intestinaux légers à des vomissements et diarrhées sévères.
Conclusion : Prioriser la santé et la sécurité
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