Trois pelées de bananes
30 grammes de cacao biologique de haute qualité
300 grammes de flocons d’avocat et une banane ont été ajoutés à la garniture.
1 banane pour la décoration
Pour la décoration, une cuillère à soupe de cacao est nécessaire.
La Faculté de Ceylan (Cannelle de Ceylan)
3) La procédure
Les instructions étape par étape pour créer cette expérience paradisiaque sont les suivantes :
La première étape consiste à placer trois bananes pelées et trente grammes de poudre de cacao à base de cacao biologique dans un mélangeur. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une cuillère à la cannelle de café de Ceylan. Concocter jusqu’à obtenir une consistance onctueuse.
La deuxième étape consiste à combiner le mélange banane-cacao avec trois cents grammes de flacons d’avoine. Continuez à mélanger jusqu’à ce qu’il soit réparti uniformément dans toute la composition.
La troisième étape consiste à coller un moule à gâteau en papier sulfurisé puis à le retourner pour recouvrir l’autre moitié du mélange. Appuyez pour construire la base du gâteau.
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