Questions fréquemment posées
- Puis-je remplacer les courgettes par d’autres légumes ?
Oui, des carottes râpées ou des aubergines finement tranchées peuvent très bien faire l’affaire. - Puis-je préparer ce plat de façon végétalienne ?
Utilisez du fromage végétal et des substituts d’œufs comme des graines de lin ou de chia mélangées à de l’eau. - Puis-je congeler ce plat ?
Oui, congelez les portions dans des contenants hermétiques jusqu’à 2 mois. Décongelez et réchauffez avant de servir. - Quel fromage convient le mieux à cette recette ?
Le cheddar, la mozzarella ou le gouda sont d’excellentes options. - Comment éviter que la courgette ne soit trop humide ?
Retirez le plus d’humidité possible des courgettes avant de les mélanger. - Puis-je ajouter plus de protéines ?
Oui, ajoutez du poulet cuit, de la dinde ou du tofu pour plus de protéines. - Ce plat est-il adapté aux enfants ?
Absolument ! Ses saveurs douces et son goût fromagé en font un succès auprès des enfants. - Puis-je ajouter des herbes ou des épices ?
Oui, le basilic frais, le thym ou le persil se marient à merveille avec ce plat. - Dois-je utiliser des flocons d’avoine ?
Non, vous pouvez les remplacer par de la chapelure ou de la farine d’amande pour une texture différente. - Puis-je préparer ce plat à l’avance ?
Oui, préparez le mélange à l’avance, placez-le au réfrigérateur et faites-le cuire au four avant de le servir.
