Graines de moringa : ces petites merveilles qui peuvent transformer votre santé

Une petite cure détox tout en douceur

Le moringa soutient le foie et aide à éliminer les toxines sans agresser l’organisme. En version smoothie citron-concombre-moringa, c’est une boisson rafraîchissante parfaite pour démarrer la journée.

La graine qui change tout ? Essayez d’en ajouter une fois par jour à votre alimentation : en en-cas croquant, dans un smoothie, ou saupoudrée sur un plat. Un petit geste, de vrais bénéfices.

Et si votre meilleure alliée bien-être tenait… dans la paume de votre main ?

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