Bonnes pratiques pour une consommation sans danger
- Testez progressivement : infusez deux ou trois rondelles avant d’augmenter les quantités
- Optez pour la racine brute : moins puissante que les extraits ou compléments
- Soyez attentif aux signaux corporels : tout inconfort doit conduire à réduire les doses
- Consultez un spécialiste : indispensable en cas de pathologie ou traitement en cours
Un superaliment à utiliser avec sagesse
