Retrouver l’unité corps-esprit
Vivre mieux avec la fibromyalgie implique de comprendre cette interdépendance profonde entre le physique et le psychique. En osant verbaliser ce qui vous tourmente et en restaurant votre paix intérieure, vous posez les bases pour soulager ces douleurs envahissantes.
Le secret ? Apprendre à identifier, accueillir et transformer ses émotions avant qu’elles ne se changent en poids insidieux. Le moment est venu de laisser émerger ce que vous reteniez et de retrouver votre vitalité !