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Stimuler le transit intestinal en douceur
Si vous souffrez de digestion lente, de ballonnements ou de constipation, cette astuce naturelle pourrait devenir votre meilleure alliée. Boire de l’eau à jeun agit comme un réveil-matin pour votre système digestif : cela stimule en douceur les contractions intestinales, appelées péristaltisme.
