Problème : Jambes lourdes, même au repos ?
Solution : Un jus maison aux ingrédients drainants.
Ingrédients :
- 150 g d’ananas
- 1 branche de céleri
- 1/2 concombre
- Le jus d’1/2 citron
- 100 ml d’eau ou d’eau de coco
Préparation :
Mixez, filtrez si nécessaire, et dégustez bien frais.
L’astuce : L’ananas contient de la bromélaïne, une enzyme qui aide à réduire l’inflammation, tandis que le céleri est un excellent draineur naturel.
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