Problème : Vous avez souvent les pieds enflés après une longue journée ?
Solution : Une boisson fraîche à base de concombre, menthe et citron.
Ingrédients :
- 1/2 concombre en rondelles
- 10 feuilles de menthe
- 2 rondelles de citron
- 1 litre d’eau plate
Préparation :
Laissez infuser le tout au frais pendant une nuit. Cette boisson est idéale à siroter tout au long de la journée.
Pourquoi ça marche ? Le concombre est naturellement diurétique, la menthe facilite la digestion, et le citron stimule l’élimination. Un trio gagnant pour alléger vos jambes !
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