La rétention d’eau survient quand l’organisme stocke plus de liquide qu’il n’en élimine. Résultat : gonflements, inconfort, et parfois même douleurs. Heureusement, certains ingrédients du quotidien peuvent agir comme des « éponges inversées », aidant le corps à drainer l’excès de liquide. Voici nos recettes préférées.
Eau détox au concombre et à la menthe : fraîcheur et drainage
