Eau de graines de chia : une boisson simple aux bienfaits exceptionnels

Amélioration de la digestion

Les graines de chia sont riches en fibres, ce qui contribue à réguler le fonctionnement du gros intestin. Après absorption d’eau, les graines forment une structure dense qui favorise la bonne absorption de l’eau par l’organisme et prévient la constipation.

Riche en antioxydants

Le chia contient une forte concentration d’antioxydants, tels que les oméga-3 et les oméga-6, qui protègent les cellules des effets nocifs des radicaux libres. C’est un excellent moyen de protéger l’organisme du stress oxydatif.

Cœur en bonne santé
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