Incorporez les flocons d’avoine, le lait, l’extrait de vanille (si vous préférez), la poudre de cacao non sucrée et un peu de sel dans la purée de banane. Remuez le tout jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
3. Préparez le mélange :
Après avoir transféré le mélange dans une petite casserole, faites-le chauffer à feu moyen. Remuez souvent pour éviter de coller. Cuire jusqu’à ce que le mélange épaississe et que les flocons d’avoine soient tendres, environ 5 à 7 minutes.
4. Présentez et savourez :
Lorsque le mélange de flocons d’avoine est cuit, versez-le dans un bol. Ajoutez une poignée de noix ou de graines sur le dessus pour plus de croquant et de nutrition.
Pourquoi cela vous convient : 1. Naturellement sucré
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