Plusieurs éléments peuvent entrer en jeu, souvent de manière combinée :
- Hérédité : certaines personnes présentent une vulnérabilité familiale.
- Excès de poids : chaque kilogramme supplémentaire augmente la pression sur l’articulation.
- Activités professionnelles ou sportives intenses : les mouvements répétitifs ou les charges lourdes accélèrent l’usure.
- Traumatismes anciens (fractures, entorses) ou pathologies articulaires comme la polyarthrite rhumatoïde.
Symptômes révélateurs : quand s’inquiéter ?
- Raideur au réveil qui diminue après quelques mouvements.
- Douleurs localisées lors de la marche, de la montée d’escaliers ou du passage assis-debout.
- Gêne pour effectuer des gestes simples comme attacher ses chaussures.
- Sensation désagréable de crissement ou de frottement interne.
- Douleurs irradiantes vers l’aine, la cuisse ou même le genou.
- Fatigue persistante, troubles de l’équilibre, douleurs nocturnes ou chaleur inhabituelle autour de l’articulation.
