Après une longue journée, vous vous écroulez dans votre lit sans prêter attention à la position que vous prenez pour dormir. Mais saviez-vous que le choix de votre position de sommeil peut avoir un impact significatif sur votre santé ? En particulier, dormir sur le côté gauche semble offrir de nombreux avantages insoupçonnés. Que peut réellement changer cette habitude ? Découvrons-le ensemble !
Pourquoi le côté gauche est-il si spécial ?
