“Ma chérie, dors toujours sur le côté gauche, tu verras… ton cœur sera plus léger au matin.” 💫 Ce vieux conseil de ma grand-mère m’a longtemps intriguée. Mais en grandissant, j’ai découvert que cette posture de sommeil ancestrale cache de véritables trésors pour la santé et le bien-être. Et si ce simple geste changeait vos nuits… et vos journées ? 🛌✨
