L’hiver est là et, avec lui, la question du chauffage. Depuis des décennies, la consigne gouvernementale recommande une température intérieure de 19 °C pour limiter la consommation d’énergie. Mais est-ce réellement la meilleure option pour allier confort et économies ?
Certains trouvent cette température trop froide, tandis que d’autres affirment qu’elle est suffisante pour rester à l’aise. Les spécialistes du sommeil et de la gestion énergétique apportent des réponses précises et nuancées sur la véritable température idéale pour chaque pièce de la maison.
Chambre à coucher : faut-il chauffer ou refroidir ?
