Détox pulmonaire : une tisane ancestrale pour éliminer les excès de mucus

Préparation d’une infusion purifiante pour vos voies respiratoires

Liste des ingrédients :

• 40 cl d’eau filtrée
• 2 cuillères à café de molène séchée
• 1 cuillère à café de menthe séchée (pour une touche rafraîchissante)
• 1 à 2 cuillères à café de miel cru (selon préférence)

Mode d’emploi :

1. Portez l’eau à ébullition dans une casserole
2. Incorporez la molène et laissez mijoter à couvert pendant un quart d’heure
3. Préparez la menthe à part pour préserver ses arômes délicats
4. Passez le mélange au tamis fin pour retenir les microfibres végétales
5. Ajoutez le miel pour adoucir le breuvage et potentialiser ses effets
6. Consommez bien chaud, idéalement en soirée ou après une journée en milieu pollué
   
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