Détox et vitalité : Préparez un jus maison d’ananas, curcuma, carotte et citron

Transférez l’ananas, le curcuma, la carotte et le citron dans un mixeur et ajoutez un peu d’eau ou d’eau de coco pour faciliter le mélange. Mélangez jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène, en ajoutant plus de liquide si nécessaire pour atteindre la consistance souhaitée. C’est votre chef-d’œuvre en devenir !

Si vous préférez un jus plus onctueux, vous pouvez filtrer le mélange à travers un tamis à mailles fines ou une étamine pour éliminer la pulpe ou les fibres. Vous pouvez également déguster le jus tel quel pour plus de fibres et de texture. Le choix vous appartient !
Versez votre jus maison stimulant le système immunitaire dans un verre, ajoutez quelques glaçons si vous le souhaitez et décorez avec une tranche de citron ou un brin de menthe fraîche. Prenez une gorgée et savourez les délicieuses saveurs tout en nourrissant votre corps de l’intérieur. C’est comme des vacances rafraîchissantes pour vos papilles gustatives !

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