Protocole recommandé
- Humidifiez légèrement votre brosse avant de la tremper dans du sel fin
- Effectuez des mouvements circulaires sans appuyer excessivement
Limitez cette pratique à 3 séances hebdomadaires maximum pour préserver l’intégrité de vos dents.
Pour potentialiser l’effet, vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron frais ou une petite quantité de bicarbonate alimentaire.
L’huile de coco : la douceur venue des tropiques
Constation : Les personnes aux dents sensibles trouveront dans l’huile de coco une alliée à la fois efficace et apaisante.
Une tradition millénaire
Issue de la médecine ayurvédique, cette substance contient de l’acide laurique aux propriétés antibactériennes exceptionnelles. Elle combat les micro-organismes pathogènes tout en laissant une agréable sensation de propreté et de fraîcheur.
Technique d’application
- Prélevez environ 15 ml d’huile (à température ambiante)
- Faites circuler le produit dans toute la cavité buccale pendant 10 minutes
- Recrachez puis rincez à l’eau tiède avant le brossage habituel
Dès les premiers jours, vous constaterez une nette amélioration de la blancheur de vos dents.
Solutions naturelles pour un sourire éclatant
Inutile de recourir à des produits chimiques coûteux : la nature nous offre tout ce qu’il faut pour entretenir notre émail dentaire. Que vous préfériez les méthodes traditionnelles ou les découvertes récentes, ces alternatives valent vraiment le détour. Pourquoi ne pas essayer dès aujourd’hui ?
