Découvrez les vertus méconnues de cette plante précieuse pour la santé

3. Jus ou smoothies

Préparation :

Incorporez une petite quantité de feuilles fraîches dans un smoothie vert ou un jus naturel.

Utilisation :

Buvez ce mélange 2 à 3 fois par semaine pour soutenir la détoxification en douceur.

4. Utilisation de cataplasmes pour soulager les enflures