Précautions à prendre :
- Ne dépassez pas 2 clous de girofle par jour pour éviter les irritations gastriques.
- En cas d’ulcères ou de prise d’anticoagulants, consultez votre médecin.
Adoptez cette habitude dès aujourd’hui !
Rester en bonne santé après 50 ans ne nécessite pas de sacrifices complexes. Parfois, de petits gestes peuvent faire une grande différence. Mâcher 2 clous de girofle par jour est une solution simple et naturelle pour améliorer votre bien-être.
Pourquoi ne pas commencer dès demain matin ? Votre corps vous en sera reconnaissant.
