1. Mettez tous les ingrédients dans un mixeur.
2. Ajoutez le jus des citrons et l’eau.
3. Mixez jusqu’à obtenir une texture homogène.
4. Filtrez si vous préférez une consistance plus fluide.
5. Servez dans un verre avec quelques glaçons pour une touche rafraîchissante.
Meilleures pratiques de consommation
– Buvez un verre chaque matin à jeun pendant 13 jours.
– Après cette période, faites une pause de quelques jours avant de reprendre si nécessaire.
Les bienfaits de cette recette
