Découvrez le pouvoir insoupçonné du girofle et du laurier : un duo bien-être à portée de main

Préparation et utilisation :
Laissez infuser 3 clous de girofle et 2 feuilles de laurier dans 250 ml d’eau bouillante pendant une dizaine de minutes. Consommez cette boisson après les repas pour faciliter la digestion.

Soulager les troubles respiratoires naturellement

Les désagréments : Toux tenace, obstruction nasale, difficultés respiratoires.
Notre solution : Une inhalation maison aux plantes médicinales.

Grâce à leurs propriétés expectorantes, les clous de girofle aident à désobstruer les bronches. Associés au laurier qui fluidifie les sécrétions, ils procurent un réel soulagement en cas de rhinite, sinusite ou toux grasse.

Procédé à suivre :

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