En médecine ayurvédique, le nombril est perçu comme le « centre vital originel », marquant notre premier lien avec la vie intra-utérine. Ce petit creux anatomique constitue un carrefour énergétique où convergent de multiples méridiens, comparable à un noeud central dans le réseau corporel. La médecine traditionnelle chinoise y voit quant à elle le siège des mémoires somatiques, une véritable archive des expériences vécues par l’organisme.
L’application de préparations aromatiques sur cette zone spécifique permet ainsi de diffuser leurs bienfaits à travers tout le métabolisme, comme un message circulant par ce hub biologique naturel.
Solutions naturelles pour les troubles digestifs
Massage abdominal thérapeutique
Inconforts digestifs, lourdeurs ou transit perturbé ? Avant de recourir aux médicaments, une technique simple consiste à masser délicatement la région ombilicale avec des huiles spécifiques. La menthe poivrée et le gingembre, reconnus pour leurs vertus calmantes et digestives, font partie des meilleures options. Il suffit de les diluer dans une huile porte comme l’amande douce ou le tournesol avant d’effectuer des mouvements circulaires autour du nombril.
Cette pratique ancestrale, inspirée des savoirs traditionnels asiatiques, offre une alternative douce aux problèmes gastro-intestinaux courants.
Atténuer naturellement les douleurs menstruelles
