Découvrez l’astuce surprenante du citron salé pour purifier l’air de votre chambre

L’arôme citronné possède des vertus insoupçonnées ! Des recherches scientifiques confirment que les essences d’agrumes exercent une action apaisante sur le système nerveux central.

Effets physiologiques observés :

  • Stimulation de la production de neurotransmetteurs du bien-être
  • Réduction significative du taux de cortisol (hormone du stress)
  • Favorisation d’un sommeil profond et réparateur

Une technique simple pour retrouver rapidement la sérénité

En cas d’anxiété ou de difficultés d’endormissement, inspirez profondément le parfum frais d’un citron coupé avant de vous coucher. Son essence naturelle calme l’esprit et facilite la relaxation.

  1. Un élément décoratif naturel et durable

Décoration naturelle avec citron dans une chambre

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