
Découvrez comment conserver l’ail, l’oignon et le gingembre pour sublimer vos plats
Un trio qui fait toute la différence : ces trois ingrédients sont les piliers invisibles de nombreuses recettes savoureuses, mais aussi de véritables alliés pour votre bien-être. Encore faut-il savoir en prendre soin !
L’oignon, le bouclier naturel de l’hiver
Riche en quercétine, un puissant antioxydant, l’oignon aide à renforcer les défenses naturelles tout en soutenant la santé cardiovasculaire. Cru ou cuit, il relève vos plats tout en vous aidant à rester en forme.
L’ail, un incontournable aux mille vertus
Derrière son odeur prononcée se cache un vrai trésor : l’ail est réputé pour ses propriétés protectrices et sa capacité à dynamiser le corps. Bien conservé, il reste efficace et savoureux, sans jamais vous faire défaut.
Le gingembre, une racine pleine de peps