Cette infusion, grâce à cette combinaison harmonieuse, peut devenir un allié précieux pour votre bien-être quotidien.
Recette : Comment préparer cette infusion bienfaisante ?
La préparation de cette boisson est simple et rapide. Voici les ingrédients nécessaires :
Ingrédients
500 à 750 ml d’eau
2 cuillères à soupe de camomille séchée
1 petit morceau de curcuma frais (pelé et haché)
6 feuilles de laurier
2 cuillères à soupe d’origan séché
Préparation
Portez l’eau à ébullition dans une casserole.
Ajoutez la camomille, le curcuma, les feuilles de laurier et l’origan.
Laissez mijoter à feu doux pendant 10 à 15 minutes.
Filtrez la préparation et servez dans une tasse.
Vous pouvez déguster cette infusion chaude ou tiède, selon vos préférences.
Quand et comment la consommer ?
Il est recommandé de boire une tasse chaque matin à jeun, pendant deux semaines consécutives. Les effets bénéfiques peuvent se faire ressentir après quelques jours.
