Découverte surprenante : le noyau d’avocat, un trésor nutritionnel à ne plus gaspiller

Transformé en poudre fine, il devient un exfoliant doux qui purifie la peau en profondeur tout en stimulant la production de collagène pour un teint rayonnant.

Conseil pratique : Associez-le à de l’huile de coco pour un gommage corps maison.

  1. Un stabilisateur glycémique

En ralentissant l’absorption des glucides, il aide à maintenir une glycémie stable, réduisant les risques de diabète et les fringales sucrées.

Conseil pratique : Intégrez-le à vos préparations de pancakes ou de crêpes.

  1. Un potentiel préventif prometteur

Des recherches préliminaires indiquent que certains de ses composés pourraient inhiber le développement de cellules anormales, ouvrant des perspectives intéressantes en prévention.

Conseil pratique : Incorporez-le discrètement dans vos plats familiaux pour en faire profiter tout le monde.

  1. Un traitement capillaire revitalisant

Appliqué en masque, il fortifie la fibre capillaire, apporte brillance et volume tout en régulant la production de sébum pour des cheveux resplendissants.

Conseil pratique : Mélangez-le à un jaune d’œuf pour un masque protéiné intense.

  1. Un équilibreur lipidique

Noyau d'avocat épluché

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