Débarrassez-vous rapidement des mains et des pieds gonflés : remèdes maison contre la rétention d’eau

1. Le radis noir et le citron : un duo détox

Le radis noir est réputé pour ses propriétés diurétiques, aidant à réguler l’équilibre hydrique grâce à sa teneur en potassium.

Ingrédients :

• 200 g de radis noir
• 40 ml de jus de citron

Préparation :

1. Râpez le radis noir.
2. Mélangez avec le jus de citron.
3. Consommez 30 à 40 g du mélange, 4 à 5 fois par jour, pendant une semaine.

Pourquoi ça marche ?
Le radis noir stimule la production d’urine, favorisant l’élimination des liquides en excès.

2. Le thé au persil : l’allié minceur

Le persil est un puissant diurétique naturel. Préparer un thé de persil permet d’éliminer l’eau retenue dans les tissus.

Ingrédients :

• 5 cuillères à soupe de persil frais
• 500 ml d’eau

Préparation :

1. Faites bouillir l’eau et ajoutez le persil haché.
2. Laissez infuser 5 minutes, puis filtrez.
3. Buvez 3 tasses par jour, sans dépasser un litre par jour.

Précaution :
Le thé au persil est déconseillé aux femmes enceintes.