Comment limiter ces dépôts au quotidien ?
Même si ce phénomène est naturel, quelques gestes simples peuvent vous aider à réduire l’accumulation de ces petits dépôts au réveil :
- Adopter une hygiène oculaire rigoureuse : Nettoyez délicatement le contour de vos yeux avec un coton imbibé d’eau tiède chaque soir.
- Se laver systématiquement les mains avant de toucher ses yeux : Un réflexe essentiel pour limiter les intrusions bactériennes.
- Utiliser des larmes artificielles si besoin : Pour soulager les yeux secs et favoriser l’élimination naturelle des impuretés.
- Changer fréquemment taies d’oreiller et serviettes : Ces textiles en contact avec votre visage peuvent héberger des microbes indésirables.
