- L’hiver et l’air sec : En période froide, notre peau perd naturellement de son hydratation, surtout sur les zones exposées aux frottements.
- Les produits cosmétiques irritants : Parfum, alcool ou conservateurs peuvent fragiliser cette peau déjà épaisse.
- Le manque d’eau : Une hydratation insuffisante se voit rapidement sur les zones les plus sèches.
- Les douches trop chaudes et trop longues : Elles décapent la barrière lipidique naturelle de la peau.
- Le chlore des piscines ou même le tabac peuvent aggraver cet effet rugueux en fragilisant la peau de l’intérieur.
Dans la plupart des cas, un peu de douceur et une bonne crème nourrissante suffisent à retrouver des coudes tout doux. Mais parfois, ces zones rêches sont le reflet d’un déséquilibre plus profond.
Quand faut-il s’inquiéter ?
Si malgré vos soins, vos coudes restent très secs, ou si d’autres symptômes viennent s’ajouter, il est temps d’y regarder de plus près. Voici les signaux d’alerte à connaître.
Problèmes de thyroïde
La thyroïde influence le fonctionnement de l’ensemble du corps, y compris la peau. Une hypothyroïdie (fonctionnement ralenti) peut provoquer une sécheresse tenace sur les coudes. Des signes associés ? Fatigue, cheveux cassants, ongles fragiles, démangeaisons…
