Nous savons tous que le curcuma peut ajouter un coup de pied déprimant aux currys, aux fritures, et même aux lattes. Mais saviez-vous que le curcuma a aussi de multiples avantages pour la santé, y compris les avantages pour la santé de la thyroîde ? Lisez la suite pour en savoir plus sur cette racine fascinante et sur la façon dont elle peut aider à améliorer votre santé hormonale, votre santé hormonale et votre bien-être général.
Qu’est-ce que le curcuma ?
Le curcuma est une épice qui vient d’une racine et se trouve souvent dans les plats d’Asie de l’Est. Le curcuma donne au curry sa couleur jaune distinctive et est utilisé pour colorer d’autres aliments comme la moutarde et le fromage.
Mais le curcuma est bien plus qu’un simple amplificateur de saveur. Cette astuce petite racine a beaucoup de propriétés médicinales. Le curcuma est utilisé en médecine ayurvédique et chinoise pour traiter différentes affections depuis des siècles.
La médecine occidentale moderne vient de commencer à étudier les propriétés de santé du curcuma. Cela inclut l’utilisation du curcuma pour la prise en charge et le traitement des troubles de la thyroîde, tels que :
- Hyperthyroidisme
- Hypothyroidisme
- Maladie de Grave
- Maladie de Hashimoto
- Et plus
Les effets bénéfiques du curcuma sur la santé proviennent de la curcumine, le principe actif naturellement présent dans la racine de curcuma. Ce composé de polyphénol a fait l’objet de nombreuses études pour déterminer ses propriétés sanitaires possibles.
Des études sont encore en cours, mais les preuves suggèrent que le curcuma et la curcumine ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes ainsi qu’une tache d’autres avantages pour la santé utiles dans le traitement des troubles de la thyroîde.
Beaucoup de gens associent les plans nutritionnels à la perte de poids. La consultation nutritionnelle peut en effet être utilisée pour aider les patients à perdre du poids, mais un plan de nutrition d’un médecin holistique est bien plus important.
Les tests médicaux et la cartographie nutritionnelle avec un médecin holistique peuvent aider à gérer un large éventail de maladies et est un excellent choix pour le traitement naturel de l’hypothyroidisme.
Le curcuma peut-il être utilisé pour les problèmes de thyréotide ?
Oui. Bien que des études soient encore menées sur l’efficacité, il est prouvé que les propriétés anti-inflammatoires du curcuma peuvent être utilisées pour traiter les troubles de la thyroîde comme la maladie de Hashimoto et l’hypothyroidisme. Il a également été démontré qu’il réduisait le développement des goitres.
Comprendre le rôle du curcuma dans la santé des thyréocarnes: 10 avantages du curcuma et de la curcumine
La thyroîde est responsable de la régulation des hormones. Les hormones aident notre corps à gérer les activités quotidiennes et un déséquilibre hormonal peut avoir un impact sur le sommeil, l’humeur, le métabolisme, la croissance des cheveux, la croissance des ongles, et plus encore. C’est ce qui rend les troubles de la thyroîde si difficiles à vivre avec – les troubles de la thyroîde ont tendance à avoir de nombreux symptômes obscurs qui peuvent vous épuiser.
Le curcuma peut être en mesure d’aider, grâce à la curcumine active. Voici quelques-unes des façons dont le curcuma peut aider à améliorer les symptômes de la maladie de la thyroîde :
Diminution de l’inflammation
La thyrétoidite est l’inflammation chronique de la thyroîde, qui peut contribuer à l’hypothyroidisme, à la maladie de Hasimoto et à plusieurs autres troubles de la thyroîde. Il a été démontré que le curcuma, ou plus précisément son composé actif curcumine, diminue l’inflammation de l’organisme, y compris la glande thyréotrope.
L’inflammation chronique dans n’importe quelle partie du corps peut avoir des effets dévastateurs à long et à court terme. La réduction de l’inflammation est essentielle pour améliorer la santé, et le curcuma peut y contribuer, en particulier lorsqu’il est associé à d’autres micronutriments comme le sélénium.
2 : Peut prévenir ou réduire les goitres
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