Petit-déjeuner rapide : vous êtes en retard ? Vous pouvez faire cuire des œufs brouillés au micro-ondes. Battez les œufs dans un bol qui peut être utilisé au micro-ondes, mélangez-y un peu de lait et faites chauffer au micro-ondes à puissance élevée pendant une à deux minutes. Faites une pause à mi-cuisson pour mélanger à nouveau.
Comment consommer les aliments
Les œufs brouillés peuvent être dégustés de différentes manières. Voici quelques idées pour servir le plat :
Sur du pain grillé : placez les œufs brouillés sur une tranche de pain grillé avec du beurre. Ajoutez des tranches d’avocat et une pincée de sel pour en faire un excellent petit-déjeuner.
Faites un burrito pour le petit-déjeuner en enveloppant des œufs brouillés dans une tortilla et en ajoutant du fromage, de la salsa et de l’avocat.
Avec des légumes : servez les œufs avec des épinards cuits, des champignons et des tomates.
