Boire une tasse de thé vert chaque jour, c’est comme offrir une protection naturelle à votre estomac. Grâce à ses antioxydants, il limite l’inflammation et ralentit la croissance de la bactérie.
L’ail : l’antibiotique naturel
Cru ou légèrement cuit, l’ail possède des propriétés antibactériennes puissantes. Deux gousses par jour peuvent déjà réduire significativement la présence bactérienne. Une pratique traditionnelle aujourd’hui confirmée par la recherche scientifique.
La propolis : le trésor des abeilles
Peu connue du grand public, la propolis contient plus de 300 composés actifs. Elle agit comme une barrière naturelle contre les infections, protégeant la muqueuse gastrique comme un vernis naturel.
Les pousses de brocoli : un légume aux propriétés exceptionnelles
