2 parties de bicarbonate de soude
1 partie de sel
Eau
Instructions:
Mélangez le bicarbonate de soude et le sel, en ajoutant suffisamment d’eau pour former une pâte.
Trempez votre brosse à dents dans le mélange et brossez-vous doucement les dents, en vous concentrant sur les zones où le tartre a tendance à s’accumuler.
Rincez-vous soigneusement la bouche après le brossage, de préférence avec un irrigateur dentaire, pour vous assurer qu’il ne reste pas de bicarbonate de soude sur vos dents, car il peut endommager l’émail s’il reste dessus.
3. Essayez le bain de bouche au jus de citron
Le jus de citron possède des propriétés bactéricides naturelles et peut aider à éliminer le tartre. Cependant, comme il est acide, il faut être prudent car un contact prolongé avec les dents peut éroder l’émail.
Ingrédients:
Le jus d’un demi citron
150 ml d’eau
Instructions:
Mélangez le jus de citron avec de l’eau et utilisez-le comme bain de bouche.
Faites circuler le mélange dans votre bouche pendant 30 secondes à 1 minute.
Rincez abondamment à l’eau après avoir utilisé du jus de citron pour protéger votre émail.
4. Rinçage au peroxyde d’hydrogène
Le peroxyde d’hydrogène a des propriétés désinfectantes et peut aider à blanchir les dents et à éliminer l’accumulation de tartre.
Ingrédients:
100 ml d’eau
30 ml de peroxyde d’hydrogène (solution à 3 %)
Instructions:
Mélangez l’eau et le peroxyde d’hydrogène ensemble.
