- Génétique: Certaines personnes ont une prédisposition naturelle à stocker de la graisse sous le menton.
- Prise de poids: Un excès de graisse peut accentuer l’apparence du double menton.
- Vieillissement: Avec l’âge, la peau perd en élasticité et a tendance à s’affaisser.
- Mauvaise posture: Une tête constamment inclinée vers l’avant (par exemple en regardant son téléphone) fragilise les muscles du cou et favorise le relâchement cutané.
Bon à savoir : Même une personne mince peut avoir un double menton à cause d’un relâchement de la peau ou d’une prédisposition génétique.
Comment se débarrasser naturellement du double menton ?
Les exercices pour tonifier le menton et la mâchoire
Comme pour n’importe quelle partie du corps, il est possible de muscler la zone du cou et du menton pour la raffermir. Voici quelques exercices simples à intégrer à votre routine quotidienne :
