Un cocktail de nutriments pour des dents en bonne santé
Les carottes regorgent de bêta-carotène, un précurseur de la vitamine A, essentielle pour la santé des dents et des gencives. Une bonne raison d’intégrer ce légume à votre routine, non seulement pour son effet blanchissant, mais aussi pour renforcer vos dents naturellement.
Comment utiliser les extrémités de carottes pour blanchir vos dents ?
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Mâcher directement les extrémités de carottes
Le moyen le plus simple d’exploiter leurs bienfaits est de les mâcher lentement après les avoir soigneusement rincées. Cette habitude quotidienne peut faire une vraie différence sur l’apparence et la propreté de vos dents.
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Un gommage dentaire naturel
Pour une action renforcée, essayez ce mélange simple :
