Comment blanchir les dents avec du citron et du gingembre ?
Les bienfaits des ingrédients
- Le jus de citron : Son acidité naturelle aide à éliminer les taches superficielles sur l’émail. Mais attention, utilisé seul, il peut fragiliser les dents !
- Le gingembre : Antibactérien et anti-inflammatoire, il combat les bactéries responsables des caries et aide à rafraîchir l’haleine.
- Le bicarbonate de soude (facultatif) : Cet abrasif doux aide à diminuer les taches et à neutraliser l’acidité du citron .
Recette maison pour éclaircir les dents
Ingrédients
- 1/2 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé
- 1/2 cuillère à café de jus de citron
- 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude (optionnel)
Instructions
- Préparez la pâte : Mélangez le gingembre râpé et le jus de citron dans un petit bol. Ajoutez le bicarbonate si vous souhaitez renforcer l’effet blanchissant.
- Brossez en douceur : Trempez votre brosse à dents propre dans le mélange et brossez délicatement vos dents pendant 1 à 2 minutes .
- Rincez abondamment : Utilisez de l’eau claire pour bien éliminer tout résidu.
- Précaution après utilisation : Évitez de consommer des aliments acides pendant une heure afin de protéger votre émail.
À quelle fréquence l’utiliser ?
L’acidité du citron peut fragiliser l’email s’il est utilisé trop souvent. Pour un éclat souriant sans risque, limitez ce soin à une fois par semaine.
Précautions à prendre
- Ne frottez pas trop fort : Un brossage agressif, combiné à l’acidité du citron, peut endommager l’émail.
- Évitez en cas de sensibilité dentaire : Si vos dents sont sensibles, testez d’abord sur une petite zone avant d’appliquer sur toute la dentition.
- Consultez votre dentiste : Ce remède est une aide naturelle , mais il ne remplace pas un suivi professionnel.
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