Le problème : Ballonnements, digestion lente, sensation de lourdeur après les repas.
La solution : Une infusion simple au clou de girofle et au laurier.
Le clou de girofle contient de l’eugénol, reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires sur le système digestif. Il aide à calmer les gaz et les douleurs abdominales. Quant au laurier, il stimule la production d’enzymes digestives, facilitant l’absorption des nutriments et réduisant les reflux.
Comment l’utiliser :
Infusez 2 feuilles de laurier et 3 clous de girofle dans une tasse d’eau chaude pendant 10 minutes. À boire après le repas, comme un digestif naturel.
Un allié efficace contre les problèmes respiratoires
