Cette posture nocturne insoupçonnée qui menace votre santé

Maintien parfait de l’alignement vertébral
Détente musculaire optimale
Respiration libre et profonde
Absence de pression sur les organes internes
C’est sans conteste la position préférée des ostéopathes pour une récupération physique complète.

Sur le côté gauche : le secret d’une digestion légère

Cette position surprenante a tout pour plaire :

Elle facilite le transit et limite les remontées acides
Elle améliore la circulation sanguine
Elle est spécialement conseillée aux futures mamans
Elle apporte un vrai confort aux estomacs sensibles
Parfaite si vous avez tendance à vous réveiller avec des sensations de lourdeur digestive.

Sur le côté droit : confortable mais à surveiller