Pour utiliser l’huile essentielle de manière optimale, diluez quelques gouttes dans une huile de support. Appliquez ensuite le mélange avec le doigt sur le fond du palais et près de la zone concernée. Étant donné que cette huile est très puissante, la dilution est fortement recommandée.
Pour la consommer, il suffit de mettre 1 ou 2 gouttes sur une cuillère de miel.
En outre, le thym frais est également utilisé dans de nombreux régimes alimentaires sains, beaucoup de recettes de cuisine, dans la préparation d’infusions et combiné en salade avec des légumes ou des fruits.
Faits intéressants: les chrétiens orthodoxes l’utilisent pour se détendre, faire des prières et chasser les mauvais rêves en en mettant dans la chambre.
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