Face à ce constat préoccupant, le Dr Khan préconise plusieurs mesures fortes :
- Reclasser les multivitamines en médicaments, pour les rendre accessibles uniquement sur ordonnance médicale.
- Imposer des avertissements sanitaires sur les emballages, à l’image de ceux présents sur les paquets de cigarettes.
- Sensibiliser le grand public aux risques d’une surconsommation non encadrée, en particulier pour les populations à risque.
En attendant ces mesures réglementaires, les experts recommandent de limiter la prise de compléments alimentaires aux cas strictement nécessaires, c’est-à-dire en cas de carence avérée et diagnostiquée par un professionnel de santé.
Manger varié, la solution la plus sûre et naturelle
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