Qui n’a jamais choisi un soda light en pensant faire un choix plus sain ? Sans sucre, faible en calories… mais pas sans risques ! Sous leurs bulles attrayantes, ces boissons dissimulent des dangers bien réels pour votre santé, notamment pour vos os. Une réalité qui mérite d’être mise en lumière, car si leur goût acidulé est plaisant, leurs effets sur votre organisme sont loin d’être anodins. Focus sur ces boissons qui n’ont rien de léger pour votre corps.
Des os fragilisés par l’acide phosphorique et la caféine
