Ce minéral discret constitue véritablement la pierre angulaire de nombreux processus vitaux. Qu’il s’agisse de soutenir votre capital osseux, d’équilibrer votre humeur, de réguler votre métabolisme ou d’améliorer votre digestion, le magnésium mérite une place de choix dans votre routine santé. Et si vous commenciez dès aujourd’hui à optimiser vos apports ?
