La découverte d’un repas qui non seulement ravit le goût mais a également des effets positifs sur la santé et la gestion du poids peut ressembler à la découverte d’un secret culinaire. C’est un hommage au fait que des légumes riches en nutriments et faibles en calories peuvent être transformés en un délicieux souper que votre grand-mère a choisi de préparer un plat savoureux comprenant du brocoli et du chou-fleur. Il est possible de créer un repas non seulement délicieux mais aussi nutritif en combinant ces légumes crucifères avec un mélange de composants à la fois savoureux et parfumés. Recréons ce repas nourrissant avec une touche contemporaine, en veillant à ce qu’il soit chargé non seulement de saveur mais aussi de bonté.
la suite dans la page suivante
